Doit-on appliquer du chaud ou du froid sur les douleurs ?

Pour certaines douleurs, l’application de chaud (thermothérapie) ou de froid (cryothérapie) peut soulager du fait de leur action sur la circulation sanguine. 

Alors que le chaud booste la circulation du sang et concourt à atténuer une raideur musculaire douloureuse, le froid ralentit la pression sanguine, limite l’inflammation et la douleur liées à une blessure.